अकेलापन एक खुशी है कोई साथ हो तभी खुशी नहीं है

आई एम सिंगल बस लोगों ये देखा सुना की आप सिंगल है इतनी उम्र हो गई उसके बाद भी आप सिंगल है बस शुरू हो जाते है अगर आप कहीं बाहर रहकर नौकरी कर रहे है या पढ़ रहे है आपके दोस्त , रिश्तेदार , पेरेंट्स , समाज , भाई बहन आपके अकेले होने का बस यही मतलब निकालते है आप दुखी है इसलिए वे आपको जब भी मिलेगे या कॉल करेंगे बस शादी करके सैटल होने की ही सलाह देंगे . अगर आप शादी नहीं करना चाहते है अकेले ही जीवन बिताने  की वजह कुछ भी हो पर एक बात मान कर चलिए की अगर आप सिंगल है अकेले है तो अकेले रहकर भी खुश रहा जा सकता है सबसे जरूरी बात अकेले रहने का फैसला भी तभी करे जब आप अकेले रहने के लिए मेंटली तैयार हो .

• अगर आप सिंगल है तो कोई जरूरी नही है आपको अपनी पसंद का जीवनसाथी ना मिल पाएं तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है की आपकी लाइफ अधूरी है या आप अपनी लाइफ से खुश नही है शादी ही सब कुछ नहीं है जीवन हमें बहुत सारी सम्भावनाएं देता है आगे बढ़ने के लिए बस आपक को थोड़ा सा प्रयास करके उस रास्ते को खोजना है और उस रास्ते पर सही तरीके से चलना है ।

• ये कोई जरूरी नहीं है आप मैरिड हो तभी आपकी लाइफ में खुशियाँ होंगी सिंगल है तो कोई जिम्मेदारी नहीं कोई समझोता नहीं कोई बंधन नहीं इस बंधन मुक्त लाइफ को सेलिब्रेट करें किसी जोड़े को हाथों में हाथ डालकर प्यार से घुमते हुए अफ़सोस ना करे अपने लिए जिएँ ।

• सिंगल है तो इस स्टेट्स को लेकर निराश ना होइए यह सोचकर खुश होएं की आपके उप्पर कोई पाबंदी नहीं है जहां मन करे वहां घूमने जाइए ।

• अकेले है तो अपने आत्मविश्वास को बनाये रखिए लोगों की बातों पर फॉक्स करना चुद दीजिए लोग तो चाहे अच्छा देखे या बुरा देखे वे बोलेगे ही आप उनकी बातों से रिएक्ट होना छोड़कर आगे बढ़िये ।

• मैरिड लोगों के पास जिम्मेदारियां होती है वक्त नहीं होता आप सिंगल है तो खुद के लिए वक्त निकालिए अपने हुनर को वक्त दीजिए सजें सवरें , घूमने जाएं अपनी पसंद का म्यूजिक सुनिए या अपनी पसंद की किताबें पढ़े , रसोई में अपनी कुकिंग स्किल की क्वीन बनिए नई - नई डिश ट्राय करें ।

• अपने को तराशना सीखें अपने आसपास अपने अकेलेपन को आने मत दे यह सोचे इस दुनिया में ऐसे बहुत सारे लोग है जो पूरी उम्र अकेले ही गुजार देते है ।

• अपने मन की सुने जो मन में आये वो काम करें साइक्लिंग ,  पेंटिंग, स्कैचिंग, डांस करना,   ट्रैकिंग , अगर आप वर्किंग है तो वीकेंड में लोग ड्राइव पर सैर पर जा सकते है कोई सामजिक कायर्क्रम है तो उसका हिस्सा बनें खुशहाल और हर हाल में संतोष करना ये आपकी लाइफ का मोटिव बनाएं आपको लोगों को यह दिखाना है की आप वर्किंग है सिंगल है अपने लिए जी रहे है तो आप बहुत खुश है ।

• अपने लाइफ में खालीपन ना आने दे हमेशा किसी ना किस्सी में लगे रहे जिस चीज का आपको शौक हो उस शौक को पूरा करें कोई नई भाषा सीखें या पर्सनालिटी डेवलेप करें ।

• अगर आप नौकरीपेशा है अच्छी इनकम है तो अपने लिए खर्च करे बिना किसी दवाब के अपने मन में कोई गिल्ट ना रखे की आप वेफालतू खर्च कर रही है जो मन चाहे वो खरीदे जो पसंद वो ले और खुश रहें ।
  
• अकेले सोलो ट्रिप पर निकल जाएं अपनी पसंद के गाने गाएं घूमने फिरने का शुक तो सभी को होता है आजकल तो गूगल पर सर्च किया जा सकता है कौन सी जगह घुमने के लिए बेस्ट है बस सर्च कीजिए और निकल जाइए अपनी पसंद के सपूत पर बिना ये सोचे की कोई साथी हो तभी सैर का मजा है अकेले घूमने के और मजे है अपने हिसाब से ट्रैकिंग करे या फिर किसी रिसोर्ट में आराम करने के लिए आप बहुत एन्जॉय करेंगे और रिफ्रेश हो जायेगे बिना किसी रोकटोक के ।

• अपना एक सोशल ग्रुप बनाइए एक छोटे से हेलो से शरुआत करें जब भी आपको बोर्यित लगे आप पार्टी कर सकते है किसी होटल में फ्रेंड्स के साथ डिनर पर जा सकते है पर यह जरूरी नहीं है कोई फ्रेंड्स हो तभी आप कोई मूवी देखने जाएं या खाना खाने जाएं अकेले निकल जाइए हमेशा किसी के साथ की चाहत ना रखे सर्कल ऐसा बनाएं की जरूरत पड़ने पर बेहिचक मदद भी मांग सके l

• लोगों के लिए बनें प्रेरणा स्रोत ऐसे लोगों की हर कोई प्रशंसा ही करता है, लेकिन आपको प्रशंसा नहीं तो अपनी खुशी के लिए जरूर समय निकालना चाहिए। ऐसे में आप दूसरों से पहले खुद को भी खुश रखने का विचार करेंगे। दूसरों को खुश रखने में भी अच्छा लगता है, लेकिन जब आप खुद खुश होंगे तभी साफ मन से किसी को खुशी दे पाएंगे।

• मैडिटेशन के निकाले कभी - कभी ज्यादा थकान और उलझने बढ़ जाती है हर चीज का जवाब नहीं नहीं मिल सक्तः ऐ इसलिए सोचना बंद करें और अपने दिमाग को फिर से रीफोक्स करे योग करे जो आपके दिमाग , आपकी बॉडी के लिए बहुत मददगार है अपने नजरिए को चेंज करे l
  
• इन सभी टिप्स को पढ़ते हुए आप कहीं न कही अपने बारे में ही सोचेगे पर जब आप किसी मदद करेंगे तब आपका अकेलापन दूर हो जाएगा किसी की छोटी सी मदद करें किसी बच्चे को पढाएं , या कोई और मदद करे इससे आपको बहुत खुशी और सुकून मिलेगा की आपने किसी की मदद की है ।

• अपने जैसे लोगो से मिले जो आपकी तरह सिंगल हो सपोर्ट बहुत अच्छी चीज है किसी ऑनलाइन सपोर्ट ग्रुप को ज्वाइन कर सकते है कोई थैरपी ज्वाइन कर सकते है जिसमें बिजी रहे और दूसरों को सपोर्ट मदद दे सकें अपने आप को दूसरों के सामने लेकर आएं जब आप अपने आपको दूसरों के सामने एक्सप्रेस करेंगे तो आप अपने अनुभव भी शेयर कर सकते है और अपनी समस्याओं का समाधान भी निकाल सकते है ।

                  अकेले होने पर पछ्ताएं नहीं बल्कि मुस्कुराएं खुश रहे खुलकर जिएँ